Also die letzten Wochen waren für mich sehr aufschlussreich.
Ich habe an mir selbst verschiedene Esswaren getestet und hatte Zeiten
in denen ich gar keine Symptome mehr hatte und Zeiten,
in denen alles wieder stärker wurde:
Kohl( Weißkohl, Rosenkohl, Brokkoli etc. ) Sehr Symptome lindernd!
Eier! Sogar noch besser! Wegen Leucin, Isoleucin- wie ich gelesen habe.
Kebab: Symptome werden stärker ( wahrscheinlich durch das Fleisch)
Schokoladenkuchen: Symptome werden verstärkt!
Alkohol: verstärkte die Symptome meistens. Hatte aber auch Tage, in denen es dadurch besser wurde.
Sport: Symptome sind sozusagen wie weggeblasen
Esse momentan viel Bifidus Joghurt um meine Darmflora
wieder aufzubauen nach dem ganzen Antibiotika.
Ich habe die Aminosäuren Leucin und Isoleucin in Tablettenform bestellt
Meinen Arzt ( einer der endlich richtig zuhört) habe ich vom
Ltt Test erzählt. Der konnte damit zuerst nichts anfangen. Habe ihm dann
den Link der Seite aus Berlin ( ein Labor) gegeben.
Ich bin also um vieles schlauer geworden. Und es kommt mir
fast vor, als ob ich die Beschwerden mit dem was ich esse steuern kann.
Mit geht es besser aber ich habe es noch nicht hinter mir!
Zudem habe ich eine Frau kennengelernt und wollte wissen,
Ob ich wirklich sicher sein kann, dass sie nicht
Mit dem gleichen kämpfen muss wie ich, wenn ich
Geschützt mit ihr schlafe? Ich wäre sehr froh über weitere Tipps und
Antworten. Danke im Voraus. Liebe Grüße